zayıflama, hızlı zayıflama, zayıflama için diyet ve egzersizler

Maydanoz suyunun faydaları hak kında sizlere bilgi vermeye çalışaca??z. Daha önce Maydanozun faydalarından söz etti?imiz yazı mızda maydanozun pek çok faydalarından söz etmi?tik. Maydanoz suyunun sivilce, cilt lekeleri için faydaları vardır. Ayrıca idrar söktürücü, iştah aç?cı ve kilo vermeye yardımcıdır. Maydanoz ve faydalarından bahseden yazımızı ya da zayıflamak için maydonoz konulu yazımızı okuyabilirsiniz. Burada diğer [...]

Co?kun ?stanbul Tıp Fakültesi mezunu akademisyen bir tıp doktoru. Histoloji ve Embriyoloji ala nında ihtisas yaptıktan sonra Yardımcı Doçent Doktorlu?a kadar yükselmi? ve çeşitli üniversitelerde hocalık yapm??. Ancak bitkilere olan merakı a??r b asınca akademisyenli?i bırakıp alternatif t?bba yönelmi?. Anadolu’yu karşı karşı dola??p yıllarca bitkileri incelemi?. Anadolu’daki 9000 çeşit bitkinin sayısız hastal??a iyi geldi?ini gören [...]

?ftar öğününe kadar süren açlık nedeni ile iftarda bir anda sindirim sistemine yüklenmek doğru değildir. Ramazan ay larında tüm aile fertlerinin bir arada olduğu iftar sofra larının tadı ayrıdır. Bütün gün süren açl???n ve sofradaki sohbetlerin verdiği keyifle uzun süre sofrada kalınır. Fakat iftar öğünü için uzun süre sofrada kalmak, a??r yiyecekler ve a??rı miktarda [...]

EÄŸer birkaç kilo fazlanız var ve bu küçük ya? fazlalık larından nasıl kurtulaca??nız konusunda kolay ve etkili öneriler pe?indeyseniz Prof. Dr. Osman MüftüoÄŸlu’na kulak verin… MüftüoÄŸlu’nun Ya? asın Hayat uzmanları ile birlikte hazırlad??? ‘Kolay Diyet’ kitab? (DoÄŸan Kitap) evinizde, i?inizde hatta tatildeyken bile uygulayabileceÄŸiniz kolay ve etkili bilgiler içeriyor. Kilo vermenin 4 altın kural? 1) [...]

Ender Saraç, 1959 yılında ?zmir’de doğdu, Bornova Anadolu Lisesi’ni ve sonra Ege Tıp Fakültesini bitirdi. Erzurum ili ?spir ilçesi Kırık Nahiyesi ve köylerinde mecburi hizmetini yaptı. Çorlu’da askerli?ini Alay Tabibi olarak bitirdikten sonra ?zmir’de Aile hekimliği ihtis asını tamamlad?. 1990 Y?lından bu yana Ayurveda çalışmaları yapan Ender SARAÇ ?zmir’den ?stanbul’a geldi?i ilk yıllarda Nukhet Duru [...]

1976 Çankırı kütüklü, Ankara do?umlu Halil Kargulu; Gönlünü, yüre?ini ve beynini i?ine adam??, vasat?, küçük dükkancı dü?ünceleri değil, çalışt??? i?lerde hep en iyi olmayı hedeflemi? ve bunun mücadelesini vermi?tir. Dü?ledi?i her şeyde ba?arıya ulaşabilmek için, günlük ve anlık çalışmalarında hedefe uyumlu olmaya gayret etmi? genç, girişimci ve araştırmacı bir ki?ilik olarak, gerçekleştirdi?i zayıflama programlarıyla, sağlığından [...]

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, 1955’te Anamur’da doğdu. 1972’de Anamur Lisesi’ni, 1978’de Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’ni bitirdi. 1984’ iç hastalıkları uzmanı, 1989’da endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları klinik şef yardımcısı, 1989’da doçenti, 1990’da iç hastalıkları klinik şefi, 1997’de profesör oldu. 1993-2001 arasında Ankara Numune Hastanesi Başhekimliği ve Cumhurbaşkanı sağlık başdanışmanlığı görevlerinde bulundu. 1991’den beri 9. Cumhurbaşkanı Süleyman [...]