Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, 1955’te Anamur’da doğdu. 1972’de Anamur Lisesi’ni, 1978’de Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’ni bitirdi. 1984’ iç hastalıkları uzmanı, 1989’da endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları klinik şef yardımcısı, 1989’da doçenti, 1990’da iç hastalıkları klinik şefi, 1997’de profesör oldu.
1993-2001 arasında Ankara Numune Hastanesi Başhekimliği ve Cumhurbaşkanı sağlık başdanışmanlığı görevlerinde bulundu. 1991’den beri 9. Cumhurbaşkanı Süleyman Demirel’in özel hekimliğini yapmaktadır. Amerika Mikrobiyoloji Derneği(1991), Amerika Anti-Aging Akademisi(1997), Amerika Triod Birliği(1998), Avrupa Aterosklerozis Derneği(1997), Avrupa Akdeniz Diyabet Çalışma Grubu(1999), Lozan Tıp Birliği(1986), Türkiye Diyabet derneği, Ankara Diyabet derneği, Türk hipertansiyon ve Nefroloji derneği, Türk iç hastalıkları derneği ve Osteoporoz Çalışma grubu üyesi olan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Sağlık Bakanlığı Yüksek Sağlık Şurası, Etik kurul ve ilaç ruhsatlandırma komisyonu üyeliklerinde bulundu. Müftüoğlu’nun ilk kitabı “Yaşasın Hayat” da Doğan Kitapçılık tarafından ocak 2003’te yayımlandı.
Temmuz 11th, 2008 at 09:23
Merhaba Osman Bey ben 30 yaşındayım,hipofiz bezinden yeterince FSH ve LH hormonları yeterince salgılanmadığı için adet görmek için hormon hapı kullanıyorum ayrıca metabolizma hızım çok yavaş kilo almamak için neler yapabilirim?Saygılar
Eylül 12th, 2008 at 11:41
sayın hocam. sizin yzılarınızın sıkı takıpcıyım. benim sorum herkese diyetlerde sunulan reflü hastasıyım çiğ meyve kuru yemış yiyemiyorum. kilo vermek istiyorum benim gibi olanlar kilo diyeti nelerdir.. bana bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim. saygılarımla
Eylül 15th, 2008 at 18:03
iyi günler,
her öğün sonrası mutlaka tatlı yeme ihtiyacı duyuyorum.yemekten hemen sonra yenilen tatlıların kilo yaptığına dair söylentilere inanmalı mıyım?bir parça çikolatadan zarar gelir mi?bir de öğün sonrası tatlı ihtiyacı vücutta eksik olan ya da fazla olan birşeylerin işareti olabilir mi?
teşekkürler
Eylül 16th, 2008 at 16:21
iyigünler hocam ben gazetedeki yazınızı okudum ve *FERRURICACİD*içeren kremler kullanın demişşiniz ama ben eczanelere soruyorum ancak kimse bu madde içeren bi krem olmadığını bildiriyolar.hangi markanın kremlerinde var? cevabınız için teşekkür ederim.
Eylül 17th, 2008 at 16:13
osman bey size sormak istediğim bir mesele var. iş veya cep telefonunuzu vermeniz mümkün mü
Ekim 8th, 2008 at 08:39
selam..ben 50 yaşında çocuksuz dul bır bayanım…sağlıklı yaşamak için bu yaşta nelere dıkkat etmelıyım…alzeımer dan korunmak için neler yapmalıyım..bunlar için onereceğiniz ilaç ve vıtamınlerı bıldırırsenız sevınırım…
Ekim 28th, 2008 at 20:52
sn hocam TSH tahlillerim yüksek geldi.Dr iyot eksikliğine bağlı dedi.Balık ve iyotlu tuz kullanmamı önerdi.Ben hangi bitkileri yemeliyim.İyot içeren bitkiler nelerdir?Deniz kenerında değerlerim normale dönüyor ve ilacabaşlamak istemiyorum.Sevgi ve saygılarımla
Aralık 12th, 2008 at 09:33
yaşım 51 ben kendimi bildim bileli diyet yapan bi kişiyim çok şükür 67 kiloya düşmüş iken ha boyum 160 kusurabakmayın düşündügüm gibi yazıyorum bu ay sizin kitapınızı aldım ve orada kromla ilgi bi bilgi okudum …67 kiodan 71 çıktım bu arada mennepozdayım bu hap ile kilo kontrolu yapabilirmiyim teşşekkürler
Aralık 21st, 2008 at 21:49
Sayın:Prf.Dr.Osman Müftüoğlu
Ben İzmir de yaşayan sağlıklı yaşama önem veren bir kadınım
Sizi gerek gazete yazılarınızdan gerekse yayınlarınızdan takip ediyorum ve ilk söylediğinizden bu yana adım sayar arıyorum malesef bulamıyorum birtrk yerde buldum oradan da gelecek ürnün kalitesini bilmediğim ve dahası ederinden daha fazla kargo ücreti istedikleri için birtürlü ulaşamadım.
Sizden ricam bulabileceğim adres yada firma ismini tavsiye ettiğiniz marka ve modeli mail adresime bildirirmisiniz Bu iyiliği bana yaparsanız inanın çok mutlu olurum.
Saygılarımla,
AG
Ocak 6th, 2009 at 02:09
Osman Bey merabalar,
Ben sizden müsaadenizle bir konuda bilginizi talep edicem,
- Saçlarım çok döküldüğü için 1,5 ay kadar önce saç ekimi gerçekleştirdim ve doktorun tavsiyesi ile iki hafta sonra da, 5% minoxidil içeren “Rogaine” diye bir solüsyon kullanmaya başladım. Türkiye’de onaylı olmayan bir ilaç, bu ilaç hakkında bir bilginiz var mı?
- Doktor Bey, şampuan konusunda bir tavsiyede bulunmadığı için, şampuan konusunda önce “priorin” kullandım, şimdi de “Phyto” diye bir şampuan aldım onu kullanmaya başlamayı düşünüyorum. Tavsiye edebileceğiniz bir şampuan var mıdır?
- Belirtmek istediğim son husus ise: “İnneov” diye bir tableti eczacının tavsiyesi üzerine kullanmaya başladım. İçerisinde, yeşil çay ekstresi, üzüm çekirdeği ekstresi, taurin ve çinko ihtiva eden ve saç dökülmesine karşı galiba çinko muhteviyatı sebebiyle iyi geldiği iddia edilen bir ilaç. Ne düşünüyorsunuz?
Benim sizden istirhamım şudur ki efendim, bu ürünlerin her biri kapitalist ticaret döngüsünün birer kozmetik kandırmacasından mı ibarettir? Yoksa kullanmamızda fayda telakki ediyor musunuz?
Bilgilendirirseniz çok sevinirim.
İlginiz için şimdiden teşekkür ediyorum,
Saygılarımla…
Ocak 15th, 2009 at 00:31
ben 33 yaşındayım 5,senedir efeksor içiyorum,antiyese bozuklugu var 3 dogum yaptım hocam göbek,basen var bende ,ben eskiden 1,70,boy,kilo,65,dum,bana yardımcı olurmusunuz ben yemekte yiyemiyorum akşamları canım çok tatlı istiyor bende çörek kurabiye yerim şimdi 80 kilodayım sizceneler yapmalıyım cevap bekliyorum sizden teşerkürler
Ocak 27th, 2009 at 11:35
Sn hocam, 24 yaşındayımve hayatımda ilk defa kilo porblemi yaşıyorum.Ne yapmalıyım?Günde 12saate yakın çalışıyorum ve akşam eve çok aç gidiyorum ve çokyiyorum sanırım,sabahlarıkahvaltıdan sonra spor yapıyorum,yorumlarınızı alabilir miyim
Ocak 27th, 2009 at 11:36
Sn hocam, 24 yaşındayımve hayatımda ilk defa kilo problemi yaşıyorum.Ne yapmalıyım?Günde 12saate yakın çalışıyorum ve akşam eve çok aç gidiyorum ve çokyiyorum sanırım,sabahlarıkahvaltıdan sonra spor yapıyorum,yorumlarınızı alabilir miyim
Şubat 14th, 2009 at 00:07
selam hocam ben sızınle payla.mak ıstedıgım konu dıyet..ben 52 yasında bundan bır bucuk ay önce 151 kıloydum hıpertansyon hastasıyımkalp buyumesı var ayrıca meme kanserını atlatmıs bırıyımcok sukur evet hocam bundan bır bucuk ay önce zehırlı guatrı cıktı bende hormonlarım cok yuksek cıktı ılaca basladım su an hormanlar dususte evet dıyete gırdım ama kendımlıste yaptım bızım burası kucuk sehır hangı dıyetısyene gıttımse 5 kılo fazlası olanada 50 kılosu olanada aynı lıste verıyolar gıt bunu uygula 15 gun sonra gel ne denedıysem olmadı sımdı ıse tencere yemegını seker un nısasta olan besınlerı kaldırdım sebze ya haslıyorum ya fırında solduruyorum haftanın bırg unu ızgara tavuk bır gun buhulama balık haftada 2 yumurta her gece 1 bardak sut bol yagsız salata gunde 3 meyve sekersız yesıl car ve bol lımon tuketıyorum aradan bır bucuk ay gectı tartıldım 140 kıloya dısmusum pısıkolojım bozuldu pısıkologa gıdıyorum sızın ısmınızı yazdı bana verdı bunu ınceleyın dedı bende sızın tum yazılarınızı okuyorum ve makarna haftada bır nohur fasulye mercımegı haslayıp salatama katıyorum herkes bana yanlıs yapıyon hasta olucan dıyor bu arada bol beyaz peynır yogurt tuketıyorumsızın yazılarınızdan o kadar destek alıyorum ALLAH sızden razı olsun bırde doktorum apdulrahman beyden sızı onerdıgı ıcın su an 140 kıloya dustum cok sukur ALLAH yar ve yardımcınız olsun not- ben hıç okula gıtmedım hocam eger yazılarımda hata varsa lutfen kusuruma bakmayınhoşgörunuze sıgınıyorum sızınle paylasmak ıstedım SAYGILARIMLA
Şubat 17th, 2009 at 21:00
alzeımerdan korunmak için neler yapabılırız…
Şubat 18th, 2009 at 01:11
Merhaba,
ben nutriway cla 500 hakkında bilgi almak istiyorum sizden. Bunun herhangi bir yan etkisi var mı?Zararları nelerdir? Bel ve basen bölgelerindeki yağları yaktığı söyleniyor. Kullanmamı tavsiye edermisiniz? Cevabınızı bekliyorum, şimdiden teşekkür ederim.
Mart 13th, 2009 at 10:15
Hocam Merhaba,
CLA-ONE ile Karnitin kullanmaktayım. Bu iki ilacıda sadece spor (genelde cardio) yaptığım günler kullanmaktayım. Benim sorum daha ziyade Karnitin ile ilgili. Benimle beraber spor yapan arkadaşlar ile konuştuğum zaman karnitinin 1 ay kullanılmasının uygun olduğunu çünkü ilerleyen zaman içerisinde vücudun karnitin üretimini durduracağını belirtti. Sizden bu konuda yardım rica ediyorum. Söz konusu maddein (karnitinin) kullanımı, ne kadar kullanılması gerektiği konusunda bilgi rica ediyorum.
Saygılarımla
Mart 25th, 2009 at 16:02
merhaba osman bey.
ben size akapunktur yöntemiyle zayıflamanın bir zararı olup olmayacağını ve tekrar geri alınıp alınmayacağını öğrenmek istiyorum.
bir de son olarak elma krom kapsülünü kullanmayı öneririmisiniz.kilo konrtolu ve kolestrol için.
şimdiden teşekkür ediyorum hocam iyi çalışmalar.
Mart 25th, 2009 at 16:05
hocam merhabalar
sorularıma şunu eklemeyi unutmuşum benim ciddi anlamda tuvslete çıkamama gibi bir problemim var doktordan önce önerebileceğiniz doğal yöntemleri denemek istiyorum
saygılar iyi çalışmlar hocam
Nisan 16th, 2009 at 15:22
merhaba benim vücut kitle indeksim normal ama yağ oranım çok yüksek yanlış dietlerle hep kas klaybettim.CLA ürününü kullansam ne olur?bu arada hipotroidim var. teşekkür ederim
Nisan 25th, 2009 at 15:00
ve hastanede delik deşik oldum vücudumuzdaki yagları eritiyo var ya böbrek bezleri varmış beni araştırdılar neden iyileşmiyorum diye böbrek bezleri yagmış ne kadar zararlı düşünün bukarnitine yagları eritiyo yani heryere zarar veriyo inanınki ben iyileşemiyorum bozdu vücudumu hem eczaneden aldım sordum yan etkisi varmı diye tabi var dermi 60milyon parayı alsıundiye satıyolar sonra ben böyle hastaolunca eczacı arkadşım çok yanlış yapmışın diyo agladım ben eskisi gibi iyi olmak istiyorum diye yok çare olamıyom,aile hekimim hepsi çaresizler neolursunuz kulanmayın
Mayıs 8th, 2009 at 10:28
kulanmayın karnitine belki 40tane doktor gezdim çok kötü bi duruma getirdi beni böbreküstü yaglarımız varmış baktılkar kanser oluşmuşmu diye bütün yag sistemim bozulduğu için ataklar geçiriyorum öyle dedi doktorlar ve senin vücudunda var karnitine niye kulandın onun bunun lafına bakıp dedi bana ve3ay öncesine kadar evde yatıyodum karnitin yüzünden şimdi kan ilacı verdi vitamin verdi bilmiyom bunları bırakınca neolcam korkuyom bırakmaya çünkü kemiklerim yumuşadı yürüyemiyodum azıcık yürüyom artık kulanmayın spora giderken hocalar metediyolar bende inandım kulandıklarına yalan mış meger şişelere su dolduruyolarmış vede gördüm başka hocayı geri vermiş korktumö yaglarımı bozcak diyo doğal herzaman iyi diyo doktorlar tavsiye etmiyo doçent amerikadandoktorla konuştum kızıyo heryerde satıyolar sakıncalı diyo tarım bakanlığı onaylı olanları kulanmayın diyo saglık bakanlığı onayı olanları kulanın diyo dışardan vitamine bile gerek yok diyo bolmeyve sebze yiyin diyo haplara vermeyin dogal yiyin diyo kulanmayın zayıflatıcı ürün benim bebnekliğimden beri eczaneci tanıdığım var hiçbirzaman zayıflama ürünü satmıyo ve kulanılmasını önermiyo ama diğerleri kandırıyolar bizi para kapmak için işte neolcam bilmiyom hasar verdi karnitine derim eri,di gözlerim beynim kemiklerim kaslarım heryerim bozuk doktorlar şaşkınlar elden bişey gelmiyo diyolar sadece vitamin veriyolar maltofer,supradyn başka yok çare KARNİTİNE KULANMAYIN NEFROLOJİ DOKTORU BİLE KIZDI BEN GEREKSİZ YERE İSTEYENE VERMİYOM HERKESE VERİLMEZ DİYO KARNİŞTİNE VÜCUDUMUZDA VARMIŞ KULANMAYIN YAG ÇÖZ GİBİ ÖZELİĞİ VAR ÇÜNKÜ VİTAMİN DİYOLLAAAR YYAAAAAALLLLAAAAANNN
Mayıs 8th, 2009 at 10:42
DİYETİSYEN DOKTORLARINIZI DİNLEYİN BENİM GİBİ OLMAYIUN HİÇBİR İLAÇ KULANIP BOZMAYIN VÜCUDUNUZU ÇÜNKÜ YOK BENİM ÇAREM ŞU ÜÇGÜNLÜK DÜNYADA BAKIN YAŞAMAMINIZA BAKIN ÜÇKAGITÇILARIN LAFINA BAKMAYIN VE O BİTKİSELERİN BİLE İÇİNDE KİMYASALAR VAR UNUTMAYIN KORUMA KİMYASALARI YOKSA BOZULURLAR ONLARIN AYRIŞIMINI YAPMAK İÇİNDE KİMYASALAR KULANIYOLARMIŞ DÜŞÜNÜN DEMLİK POŞET ÇAYIN TELERİ BİLE ZARARLI DİYOLAR BİDE BİZLER DIŞARIDAN MADELER İÇİYORUZ YAZIK EDİYORUZ KENDİMİZE KARNİTİNE DOGAL DİYOLAR İÇİNDEKİLER BELİ BİLE DEYİL BİTKİSEL DEYİL MEHMET ÖZ BİLE SIÇANLARDA KULANILDIĞINI TESTLERİN OLDUGUNU SÖYLÜYOR DAHA VE BUKADAR ÖNEMLİ MADEM NİYE DOKTORLAR DİYETİSYENLER KİLO VERMEMİZ İÇİN HERKESE YAZMIYO 40 TANEYE YAKIN DOKTOR GEZDİM HEPSİ KARŞI KIRIK İLAÇLARINDAN BİLE VEDET UMDUM İYİLEŞMEK İÇİN YOK YAZMAK İSTEMİYOLAR BEN YAZIN DİYOM UMUT GELİR BELKİ İYİ ÇARESİZLİK KARNİTİNİ TAVSİYE EDENLERİDE BUKADAR HERYERDE DOKTOR İZNİ OLMADAN SATMALARINIDA KINIYORUM HERKESİN BUKDAR RAHAT BİŞEKİLDE ULAŞIPTA ALMASINI SAGLIYANLARI KINIYORUM ECZACILARINDA PARA KAPMAK İÇİN SATIĞI İÇİN ONLARIDA KINIYORUM SİZLERİN YÜZÜNÜZDEN 2SENEDEN BERİ KOŞUYOM METETİĞİNİZ İÇİN KARNİTİNE HAYIR DİYORUM AMA KIYMETİ YOK Bİ KAGIDI BİLE YOK KULANIM ŞEKLİ BİLE YOK
Mayıs 8th, 2009 at 10:59
MİĞROSU FORYOU YU HEPSİNİ KINIYORUM VİTAMİN SATSIN AMA KARNİTİNE VEYA ZAYIFLAMA İLACI HAYIR SATMASIN HASTANEDEKİ DOKTORLARIN ÖNERDİĞİNİ SATSIN VALA GİDİYOM BENİ BUHALE SOKAN İLACI GÖRÜYOM HERKESİN KULANMASI BENİ ÜZÜYO VEDE BİKAGIDI BİLE YOK VİTAMİNMİŞ GİBİ SATILMASI. VİTAMİN OLSAYDI BENİM VÜCUDUMA HASAR VERMEZDİ ÖYLE DEYİLMİ. AÇIYOM ŞU İNTERNETİ ZATEN ALMADAN ÖNCEDE BURADAN BAKTIM ÖYLE Bİ METEDİYOKİ BENDE YANETKİ YOKMUŞ DAHA FAYDASI VARMIŞ VİTAMİ DOGAL DİYOLAR DİYE ALDIM BOK DOGAL İNSANIN METEBOLİZMASINDAKİ DOGAL KATI YAGLARI YAKIYO KAFAMI ERİTİ BE HERYERİM MAHVOLDU DOGALMIŞ BİDE DOGAL GÖRMESEM BUYAŞIMA KADAR ÜZERİMDEKİ OLAN BİTENİ YAŞAMASAM DOGAL DİYECEGİM YALAN DOGAL BİLE DEYİL KİMYASAL BİR ŞEŞİT TUZMUŞ TAM İŞTE KANSER OLMAMIZA DEVETİYE ÇIKARIYOLAR HEPSİNİ KINIYOM
Mayıs 18th, 2009 at 09:37
maxi l-carnitine kulandım hemde sahtesi deyil eniyi marka eczacıdan aldım .eczacıların sporhocaların lafına bakıpta benim gibi geri dönüşü olmayan yola girmeyin kemiklerimi eriti kaslarımı heryerimi içorganlarımı heryerimi bozdu sakın kulanmayın l-carnitine bebek mamlarında var diyolar olabilir ama onagöre dozajı bizim vücudumuzda varmış kulanmayın vücudumuz durmadan üretip yerine koyuyormuş kulanmayın l-carnitine yalancılara inanmayın inanmayın paranızı çebine indirmek isteyenlere şuan kafaderimi eritiği için şapkayla geziyom kemiklerimde yumuşama yaptı evde mayalayıp yoğurdu yicekmişim yanıyo heryerim hemde heryerim yokçare inanmayın l-carnitine bütün doktorlar neiçerim neyazarım diyolar çok nadir kulanılan bişeymiş eczacılar biliyo ve para için satıyolar ve şuhastalığa olmaz demiyo kulanma şekli yok saglığımız la oynuyolar ilaçı aldıkmı kagıdı var okuyoz bunun yok alta yatan hastalıkları meydana çıkarıyomuş bide metebolizmayı bozuyo ben diyetisyene gitim bütün tahlilerim normaldi diyet listesini aldım 2ay sonra diyetisyen kulanmıyacaksın hiçbirşey dedi dinlemedim ondan habersiz kulandım ve şuan hastayım çok kötü nasıl iyileşecegim bilmiyorum l-carnitinenin kurbanı oldum hemde ünlü bir firmanın insan bunun kulanma şeklini yazmazmı şuhastalığı olan kulanamaz diye yazabilir alta yatan hastalığınız varsa atak yapıp öne çıkarabilir demiyo gayet çooook çççook masum şekilde sanki leblebi kadar masumuş gibi satılıyo evet kınıyorum bunu l-carnitini kulanmayın doktoruma kan ilacı yazdırmaya gitim orda ilaç tanıtımı yapan biri vardı.nasıl kulanırsın okemikleri bile eritir dedi ben nebileyim hiçbirşey yazmıyo üstünde gıda takviyesi diye yazıyo dedim yanetkisi yok diyolar dedim işte başıma gelenler dediği gibi metebolizmamıeriti bunu metednlerin kurbanıyım ve hocaya gitm dedim benhasta oldum ve öğrendim kendileri satıyo içiyoz diye yalan atıyo 2veya3hocayla konuştum hepsi akılı ben salakmışım evet satıyolar ama içmiyolar neden onlar bunun iyi bişey olmadıgını biliyolar.vücudumuzda böbreküstü bezleri varmış onlar beyinle beraber çalışıyomuş hormon salgılıyolarmış yani onlar hormonlarının i,çtiklerinde bozulcagını biliyomuş ve kanser bile yapıyomuş bu ilaçlar işte saglığımızla oynayan insanlar ben2 buçuk yılolcak hemen hemen dedim hocaya bana söylediği hemen iyileşmezsin zaten diyo nekadar çi-rkin karakterli insanlarmış görün saglığımızla oynuyolar. güzelin saglığım giti bu çirkin ikiyüzlü insanların yüzün den yazıyorum uzak durun benim düştüğüm duruma düşmeyin acımdan hergün aglıyom nasıl nasıl ben bunların kurbanı oldum diye aglıyom alıcakları para için neyaptılar görün işte para insanın hayatıya insan insanı ısırıyo köpek köpeği ısırmaz çünkü para kulanmıyo işte ben bunların kurbanıyım hergün bedua ediyorum benimgibi neolursunuz dinleyin büyüklerinizi eczacı güvendiğiniz sizin hayatınızla oynamayacak olanlara danışın herönünüze gelene deyil çünkü ben beni ufaklığından beri seven kişiye sormadan başka yerden aldım başıma bunlar geldi birşeyi yanetkisi yokdeseler bile 3veya5doktora sorun ondan sonra kulanın benim gibi olmayın hıh saglık gibisi yok yok kendinize iyi bakın l-carnitine hayır l-carnitine hayır diyorum
Ağustos 16th, 2009 at 13:15
merhaba ben 22 yasinda iki cocuk annesiyim yani ikiz .ben 163 boy 60 kiloyum ve bir an once kilo vermek istiyorum etrafimdaki insanlarin sen siskosun demelerinden biktim cunku eger bana yardim ci olursaniz gercekten cok sevinirim en fazla 10 kilo ne olur bana yardimci olun
Ağustos 21st, 2009 at 14:22
merhabalar ben turunçta yaşıyorum ve burda tiroid lerden dolayı guatr ameliyatı oldum genetik olarak oğlumdada çıkarmı? tabiki levitron ilacı alıyorumve kilolandım bana uygun olan diyet bol spor ve az yiyecek ama sıksık değilmi hocam?Başkaca öneriniz varmı*ayrıca nefes darlığı içinde kortizon kullanmam gerektiğimde kullanıyorum tekrar şişiriyor buda beni neler önerirsiniz soğlıklı günler size.
Aralık 7th, 2009 at 09:29
hocam herbal life hakkında ne dusunuyor
Aralık 27th, 2009 at 17:51
İyi günler hocam herballife kullanmayı öneriyor musunuz? Dedikleri gibi %100 doğal mı?
Ocak 10th, 2010 at 13:43
Merabalar, ben bir çocuk annesi, 1.68 boyunda 63 kilodayım. Düzenli spor yapmama ve yediklerime dikkat etmeme rağmen çok uzun zamandır kilo veremiyorum. Hormonal bozukluğumda yok sebebini bitürlü anlayamıyorum. Bana yardımcı olursanız sevinirim. Birde bu bitkisel zayıflama hapları yada çayları hakkında ne düşünüyorsunuz kullanmanın bir zararı olurmu.
Ocak 31st, 2010 at 19:43
benim adım cevriye bir bayan olarak zor durumdayım lütfen yardımcı olun
yaş 25
boy 1,57
kilo 100
Haziran 19th, 2010 at 00:41
merhaba doktor bey,
Benim kolestrol sorunum var, beslenmeme dikkat ediyorum daha önceki yazılarınızda bahsetmiş olduğunuz kırmızı mayalı pirinçi ankara da bulamadım, internetten yaptığım araştırmalarda da tablet olarak satıldığı yönde bilgi temin ettim.
Bu pirinçin tablet olarak mı kullanılması gerekir.
Saygılarımla
HB