Başlığa bir türlü karar veremedik arkadaşlarım. Sonuç ne olursa olsun gıdık yani çene altından sarkarın yağların eritilmesi ile ilgili bilgiler sunmak istiyoruz. Başzı kişilerde kiloda olmuyor sadece gıdık bölgesinden müzdarip olabiliyor. Peki nasıl gıdık bölgesindeki yağlardan kurtulabiliriz ?
Öncelikle hareketle nasıl eritilir.
Şimdi her evde bulunan kaşıkla bu mümkün arkadaşlarım. Şimdi ka???? sap kısmından a?zı mıza yerle?tiriyoruz. Alt çenemizi biraz d??arı çıkartarak ka???? yukarı a?a?? hareket ettiriyoruz. Örneğin bir gün içinde bu işlemi 3 kere tekrar edebilirsiniz. 15?erli setler halinde. Setler arasındada mutlaka 2 ‘?er dakika ara vermelisiniz.
Aletle gıdık eritmek
Bitkisel karışımla eritmek için. Suna dumankayadan 2 adet maske tarifimiz var. 1.si çene altını toparlayarak, gıdı problemine ve çenealtı sarkma larına son verecek, 2.si ise, cildinizi gergin tutacak, matl???nı alacak ve renk bozukluk larına fayda sağlayacak olan bir tarif. sırayla tariflerimizi görelim.
Çenealtı sarkmaları ;
Gerekli malzemeler:
* Deniz tuzu,
* Yosun,
* Bu?day çimi suyu,
* Dam?tılmış su,
* Gliserin,
* Sodyum,
* Karbonat,
HAZIRLANI?I VE KULLANIM ?EKL? : Tüm malzemleri, e?it miktarda cam bir kab?n içinde karıştırın. Çene altına sürüp, 80 dak bekledikten sonra, ?lık su ile yıkayın. Çene altı sarkma larını öneler.
GERG?N VE PARLAK B?R C?LDE KAVU?MAK ?Ç?N ;
GEREKL? MALZEMLER :
* 1/2 sakız kaba??,
* 1/2 limon suyu,
* 1 yemek ka???? beyaz kil,
* 1 kapak kabak çekirdeği ya??,
HAZIRLANI?I VE KULLANIM ?EKL? : Kaba?? rendeledikten sonra suyunu s? kın. Elde etmi? olduğunuz kabak suyunun içerisine, diğer malzemeleri de tarif edilen ölçüde koyup, karıştırın. Başka bir yol daha var aslında arkadaşlarım oda cerrahi müdahele ama biz bunu asla tavsiye etmiyoruz.