Bu çayların zayıflamadaki faktörü, metabolizmayı hızlandırmaktır zira yavaşlamış bir metabolizmanın kalori yakması mümkün değildir bu bağlamda vücudumuzdaki karın dolaşımının ve enerjinin açığa çıkması ve günlük yaşantı mızda daha fazla kalori yakmamız gerekmektedir. Tam bu noktada zayıflama çayları hızlı bir metabolizmaya kavuşmamız için takviye kuvvet rolünü üstlenmektedir.

Zayıflamaya yarayan bu bitkiler aynı zamanda vücut direncini artırma ve bağışıklık sistemini güçlendirmek amaçlıda kullanılmaktadır.

Peki ya hangi bitkiler zayıflama çayı olarak tüketilmektedir?

Yeşil çay, biberiye, mate yaprağı, funda yaprağı, kekik, başlıca zayıflama çayı bitkileridir. Kısaca bu bitkileri tanımak gerekirse;
Mate yaprağı:  dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.

Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.

Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.

Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.

Eğer belirli bir bölgenizden (basen, göbek…) zayıflamak istiyor fakat bunu ba?aramıyorsanız umutsuzlu?a dü?meyin. Böyle bir iste?i ancak özel diyetlerle gerçekleştirebilirsiniz.

Sizlere 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program verece?iz. Ancak öncelikle şu noktayı vurgulayayım: Sadece diyetle bölgesel zayıflama tam olmaz. Beraberinde özel egzersiz ve bazı özel bitkisel mönüler gerekir. Bu programı 3 hafta uygulayın, 21′inci günün sonunda müthiş incelmeyi hayretle göreceksiniz.

Mekik hareketi

Dizlerimiz bitişik ve ayaklarımız birbirine paralel şekilde tabanları yeri gösterirken iki elimizi enseye koyup hızlı hızlı, sık sık ve kesik kesik hareketlerle karnımız acıyana kadar sabah ve akşam ellişer kez bu hareketi yapıyoruz. Bu hareket özellikle karın bölgesindeki kasları kuvvetlendirir, yağ dokusunu harekete geçirir ve yağların yanm asına yardımcı olur.

Sopalı hareket

Bu harekette de bir sopayı ense kökümüze alıp iki elimizi geçiriyoruz. Ayaklarımızı yere sağlam basıp süratli bir şekilde sağa ve sola doğru daha çok kalçadan yukarısını hızlı bir şekilde döndürerek birkaç dakikada bu hareketleri yapıyoruz. Bu haraket karnın yan tarafındaki kasların şekillenmesi ve göbeğin erimesini sağlar.

Bel kasları için mekik

Bir taraftaki kolumuzu, bükülmüş olan diğer taraftaki dizimize doğru hafifçe, sık sık ve seri hareketlerle yakınlaştırmaya çalışıyoruz. Bu hareketi de birkaç dakika dayanabildiğimiz kadar yapmaya gayret ediyoruz. Daha sonra diğer taraftaki ayağımızı ve kolumuzu değiştiriyoruz. Bu hareket karnın yan tarafına doğru olan kasları çalıştırmak için yararlıdır.

Haf tanın tek günleri bunları yiyin

Kalkar kalkmaz: 1 bardak ılık ballı limonlu su (içine yarım tatlı kaşığı bal, 10 damla limon konacak).

Sabah sporu: 35 – 40 dakika tempolu yürüyüş yapın. Bol ter atmaya gayret edin. Ardından fotoğraftaki gibi 15-20 dakika spor.

Du?: Ham ipek kese veya kabak lifi ile 5 dakika fırçalar gibi göbek, basen, popo, bel sertçe fırçalanacak. 5 dakika kadar susam yağı, kekik yağı, biberiye yağı, melisa yağı ile aynı bölgeye masaj yapılacak.

Kahvaltı: 1 adet kabuklu yeşil elma, 1 adet sert şeftali

Ara: 2 parmak taze dil peyniri yiyebilirsiniz.

Öğle: 1 porsiyon ızgara tavuk (derisiz), bol rokalı yeşil salata (taze soğanlı).

Ara(saat 15.00): 3-4 yulaflı bisküvi.

Ara(saat 17.30): 1 adet yeşil elma.

Akşam: 4-5 ka??k zeytinyağlı fasulye (az yağlı), 1 dilim tam ekmek, mevsim salatası.

Gece: 1 bardak şekersiz tarçınlı ılık light süt. 3-4 fincan rezene çayı, yeşil çay, mısır püskülü, kiraz, avakado yaprağı karışım çayı içilecek.

Yasaklar
- Kolalı, şekerli içecekler

- Kızartma

- Hayvansal katı yağlar ( tereyağı, kaymak, yağlı şarküteriler, yumurtanın sarısı, yağlı süt ürünleri, yağlı etler, tavuk – balık derisi, tam yağlı süt)

- Alkol (özellikle bira)

- Beyaz un

- Beyaz şeker

- Doğum kontrol hapları

- Aşırı gündüz uykusu

- Çikolata

- Yağlı çerezler

- Cips

Zayıflatıcı çayı elinizden düşürmeyin

Bir su bardağı için 1-2 adet avakado yaprağı, 1 çay kaşığı yeşil çay, küçük bir tutam kiraz sapı ve mısır püskülü, 1 çay kaşığı rezene tohumu sadece 1-2 dakika kaynatılacak ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlenmeye bırakılacak. Sonr asında şeker veya tatlandırıcı eklenmeyecek sadece çok ince bir dilim limonla içilecek. Yemeklerden biraz sonra da içebilirsiniz. Akşam mümkün olduğunca erken yenilecek. Sabah ise erken kalkmak önemli çünkü erken kalktığınızda metabolizma hızlanır, sabah sporu ise vücudu canlandırır, harekete geçirir.

Herbalium Doğal Ürünler Merkezi, bitkisel ürünler konusunda bir çok çe?idin yer aldı?? bir yer. Kendilerine zayıflamak için ba?vuran kişilere “zayıflama tozu” ve bitkisel zayıflama daml asını öneriyorlar… Ama kilo alma hali her bünyeye ve ya?a göre de?i?iyor. O yüzden de onlarca soru alıyorlar bu konuda. Merkezden Volkarın Kurt, bundan sonra, zayıflama problemi olan herkesin soru larına bu kö?eden yan?t verecek….

Bitkisel ve ya? eritici özeli?i ile kadınların ilgisini çeken “zayıflama tozu” haberine geçti?imiz günlerde yer vermi?tik. Bu habere hayli mail geldi. Eh, kilo deyince akarın sular duruyor. Herkes incelmenin, güzelle?menin pe?inde. “Daha da çabuk nasıl kilo verilir” sorusunu soruyorlar genellikle. Tamamen şifalı bitkilerden ve bitki tohum larından oluşan zayıflama tozunun hiçbir katkı maddesi içermeyi?i ilgiyi artırıyor. Ayrıca ürünlerin içindeki vitamin ve mineraller de ayrıca faydal?. ?lgiyi görmesinin en önemli nedeni de yağları yakma özelliğinin bulunması. Zayıflama tozu ve damlasının formül sahibi Herbalium’un yöneticisi Volkarın Kurt, özellikle ?unun da altını çiziyor: ”Zayıflama çaylarıyla su kaybederek verilen kilo hem sağlıklı değil hem de metabolizmayı bozuyor. Organların sağlıklı faaliyet göstermesi için yeteri kadar suya gereksinim varken, çaylarla vücut için ihtiyaç olan sular da d??arı atılıyor. Vücuttan sıvı atmakla zayıflad???nı sananlar daha sonra hayal kırıkl???ma u?ruyor.”

www.herbalium.net sitesinde bu konuda hayli geniş bilgi mevcut. Ancak biz, sıca?? sıca??na merak ettikleriniz yan?tlan sın istedik. Bu konularda bundan böyle, sorularınızı bu kö?ede (her çar?amba) Herbalium’dan Volkarın Kurt yan?tlayacak.

Kafa nızdaki soru i?aretleri hak kında sizi ilgilendiren yan?tlardan da yararlanabilirsiniz. Dilediklerinizi sorabilirsiniz. Ayrıca diğer şifalı bitkilerle ilgili soruları da yöneltmeniz mümkün..

Yan?tlar

Nasıl emin olabilirim?
Geçen hafta Aktar’dan zayıflama tozu aldım, üstelik daha ucuz… Bence fiyatı çok yüksek, çünkü ben asgari ücretle çalışıyorum. 10.00 YTL’ye aldı??m otla bunun arasında çok fark var. Tabii içeriğini bilemiyorum, bahsedilen bitki tohum larını karıştırd?. Nasıl emin olaca??m fark olmadığına?

Bu bahsedilen zayıflama setinde zayıflama tozunun etkisi sadece tok tutması ve bağırsakları çalıştırmasıdır. Elbette maliyeti dü?üktür. Bu setin içerisinde maliyeti yüksek olan madde saf bitki özleri damlasıdır. Ya?ların yakılm asına yardımcı olan madde de zaten bu damladır. Fakat ikisinin birlikte kullanılması gerekmektedir. Bu arada aktarlardan aldı??nız karışımın içerisinde sinemaki vardır. Sinemaki bitkisi sürekli kullanıld???nda çok zararlıdır. Dikkat edin…

Emzirme döneminde kullanılabilir mi?…
Daha önce kullandım, 1 haftada 3 kilo verdim… Süperdi. Emziren anneler kullanabilir mi? 16 aylık kızımı halen emziriyorum, kullanmamda sa kınca var mı?

Emziren kişiler bu ürünü rahatlıkla kullanabilir. Hiçbir zararı olmaz. Hatta içeriğindeki keten tohumu ve rezene gibi bitkilerin sütü artırd??? da bilinmektedir.

Zayıflamam lazım
Nereden ulaşabiliriz bunlara ve maliyet ne olurı İyi günler…

www.herbalium.net‘ten irtibat kurarak bu ürünü isteyebilirsiniz. 30 gün yetecek miktardaki zayıflama tozu ve damlas? 78 YTL’dir.
Zararları var mı?
Ben Gülsüm Demir, 20 ya??ndayım, sitenize girdim. Toz ve damla demi?siniz, ikisini de mi kullanmamız ?artı Yoksa tozunu kullansak olur mu? İyi günler…

2 ürünü birlikte kullanmak gerekmektedir. Sadece zayıflama tozunu kullanmak yeterli değildir.

Mükemmel sonuç veriyor…
Bu ürünü arkadaş?m kulland?, mükemmel sonuç aldı. Özellikle göbek ve bel kısmı çok iyi sonuç vermi?. Kesinlikle tavsiye ederim.