Aşırı kilolarınızdan kurtulmak için her yolu denediniz mi? Diyet, spor, rejim gibi elma sirkesini hiç denediniz mi? Cevap hayır ise bizi takip edin. Çünkü bu öneri sizi zayıflatacak.
Diyetisyen naciye deniz elma sirkesinin insan bedenini içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü doğal bir sıvı olduğunu söyledi.
Elma sirkesi ile nasıl zayıflanır?
Taşıdığı bikarbonat iyonları sayesinde sindirimi kolaylaştıran tek meyve olan elmanın, sirkesinin de genel sağlık açısından büyük önem taşıdığını söyleyen deniz kanı temizleyen, bedeni ve zihni yorgunluklarda yatıştırıcı tesire sahip olan, idrar söktürücü özelliği bulunan, karaciğer ve damar sertliği hastalıklarıyla, hemoroid, egzama ve deri hastalıklarına iyi gelen elmanın sirkesi de, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısının güçlenmesini sağlar dedi.
Deniz ılık bir bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı bal karıştırılarak yapılan kokteylin sabahları aç karnına içilmesi halinde vücutta biriken fazla yağın atımının kolaylaşacağı tavsiyesinde bulunarak, şöyle konuştu. Elma sirkesi, içerdiği çok değerli ve çeşitli maddeler nedeniyle, en sağlıklı sıvılardan biridir.
Elma sirkesi bedenimizi içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü bir sıvıdır. İçerdiği yüksek orandaki Potasyum sayesinde kas yapısını güçlendiren, strese karşı koyabilecek dayanıklılık kazandıran, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarının hafif geçilmesini sağlayan elma sirkesi, boğaz ağrısı, öksürük ve ses kısıklığına da iyi gelmektedir. Elma sirkeleriyle yapılan salatanın yüksek kolestrole karşı da iyi geldiğini açıklayan Deniz, ‘Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez.
Ergenlik sivilceleri, dış derinin sıkılığı, gaz şişkinliği, kabızlık gibi birçok soruna yararı bilinen elma sirkesinin yüksek potasyum nedeniyle böbrek hastaları, asit değerinin yüksek olması nedeniyle de ülserliler ve gastriti olanlar tarafından tüketilmemesi gerekir’ diye konuştu.
Gördüğünüz gibi sevgili Melek’ler, elma ve elma sirkesinin faydalrı saymakla bitmiyor.
Mart 6th, 2010 at 00:33
AKUPUNKTUR ve ZAYIFLAMA HAKINDA SORULAN BAZI SORULARA CEVAP:
Tüm sorulanlara toplu cevapÂ;vücut kitle indeksine göre kiÅŸinin fazlalığı belirlenir. Bilimsel zayıflamanın kriteri ayda 4-6 kilo verecek ÅŸekilde düzeyli bir uygulama yapılır. En saÄŸlıklısı haftada yarım kilo vermektir. Çok hızlı kilo vermek doÄŸru bir uygulama deÄŸildir. çünkü metabolizma zarar gürür. Åžok diyetler veya tek taraflı beslenme diyetleri (ör:protein diyeti veya karbonhidrat diyeti v.s) doÄŸru uygulamalar deÄŸildir. 1200 calori altındaki diyetler bilimsel deÄŸildir. Akupunktur tek başına zayıflama yapmaz. Akupunktur ÅŸakır ÅŸakır kimsenin yağını eritmez. Hiç hareketsiz sedanter bir yaÅŸam sür, abur cubur ye, önüne geleni götür ve haydi akupunktur beni zayıflatsın de. yok öyle bir kolaylık. Zayıflama bir sabır, fedakarlık ve bir yaÅŸam tarzıdır. Akupunktur+egzersiz+diyet bir çatı oluÅŸturur. çatının bir ayağı eksik olursa iÅŸ yürümez. Akupunktur bir destek tedavisidir. KiÅŸi kendi başına diyet yaptığı taktirde mide kazıntısı, çarpıntı, stres, sıkıntı, hipotansiyon gibi ÅŸikayetleri olur. Akupunkturla beraber oldumuydu bu tür ÅŸikayetleri olmaz. Akupunktur hastanın iÅŸtahını kontrol altına alıyor, metabolizmayı harekete geçiriyor. mide-barsak problemi (kabızlık, ÅŸiÅŸkinlik ) varsa gideriyor. hastayı stres açısından rahatlatıyor. mide kazıntısı, çarpıtı vs. gideriyor, tansiyonun düşmesini önlüyor ve dolayısıyle hastanın rahat bir diyet ve egzersizle düzeyli zayıflamasına yardımcı oluyor. Aylık ortalama 4-6 kilodan fazla uygulanan bir zayıflama yöntemi kesinlikle bilimsel deÄŸildir, ÅŸarlatan iÅŸidir. ticari bir uygulamadır ve metabolizmaya zarar verir. Kesinlikle doÄŸru bir yöntem deÄŸildir.Åžok diyetler ve 1200 calori alındaki diyetler doÄŸru deÄŸildir. Bir kilo yaÄŸ eritmekle 9000 kkalori harcanır. Zayıflama da yine amaç yaÄŸları eritmek olmalı. Sıvı elektrolit kaybı ile veya kasları eriterek zayıflatmak doÄŸru deÄŸildir.yapılan her uygulama bilimsel olmalıdır.Geri alım konusunda çoÄŸunlukla akupunktur suçlanılıyor. Kesinlikle öyle bir ÅŸey yok. KiÅŸi hangi yöntemle zayıflarsa zayıflasın yaÅŸam tarzını deÄŸiÅŸtirmediÄŸi müddetçe yine geri alım olayı olur. bu durum akupunkturla alakalı deÄŸildir. Ayrıca zayıflama ilaçları da uzun süreli kullanıldığı taktirde beyin fonksiyonlarının yitimine, hafıza kaybına yol açtığını da hastalarımızda gürdük ve bu tür ilaçları kullanırken yan etkilerini ve komlikasyonlarını da göz önüne almak lazım. Akupunktur bilen biri (yani konunun uzmanı) yaptığı taktirde hiç bir yan etkisi olmayan zararsız bir tedavi metodudur.Modern tıpta olduÄŸu gibi herkesin akupunktura’da ihtiyacı vardır.Akupunktur modern tıbbın tamamlayıcısıdır ve birçok hastalıkta baÅŸarısı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Gönül isterki akupunktur tedavilerini devlet ve özel sigortalar karşılasın. Siz o zaman görün akupunktur’un deÄŸerini.Herkese saÄŸlıklı ve mutlu gönler.
Dr.M.Ali Bars
Akupunktur ve Medikal Estetik Tabibi-D.Bakır.drbars@mynet.com
Tel:05056204925-05322730631
Dr.M.Ali Bars-Akupunktur&medikal Estetik.D.BAKIR.
Akupunktur , mezoterapi, nöralterapi ve medikal estetik ile ilgili bana yazın veya arayın sorularınızı cevaplıyayım.
Dr.M.Ali Bars
mail:drbars@mynet.com
drmalibars@hotmail.com
Tel:05322730631-05056204925
web:www.blogcu.com/drbars
http://www.lazer-med.hekimi.com
http://www.lazermedakupunktur.com
Mart 11th, 2010 at 18:37
mrb elma sırkesını 1 hafta oldu denıyorum umarım işe yarar eyer bıldıyınız bır yöntem varsa cevap yazarmısınız tşk
Mart 25th, 2010 at 19:31
zayıflamak istiyorum ama ne yaptıysam bir türlü olmuyordu fakat sizin programınızı izlemeye başladım bitkileri aldım ama nasıl kullanılacagını bilmiyorum soylerseniz cok sevinirim programınız da başarılar dilerim
Nisan 6th, 2010 at 16:46
Dr.M.Ali BARS-Akupunktur/D.Bakır. :
Devlet Akupunktur tedavi ücretlerini karşıladığı taktirde tedavi harcamalarında büyük kara geçer. İlaç israfının ününe geçmiş olur ve vatandaşta rahat, ilaçsız ve yan etkisiz tedavi imkanı bulur. Biz Akupunktur (tamamlayıcı tıp ) doktorları da mesleklerini daha rahat ve güvenle icra ederiz.Umarım en kısa zamanda gerçekleşir.En basitinde sigara bağımlılığında birçok insan akupunkturla tedavi olup sigara`yı bırakır. bu ekonomiye ve insan sağlığına katkı değilmi? Bu durumda insanlar hem sigara fabrikalarına paralarını kaptırmamış olur, hem sağlığından olmaz ve hemde sigaraya bağlı gelişen hastalıklardan kaynaklı oluşan tedavi giderleri yerinde kalır.Ne güzel işte. Saygıdeğer yetkililer ve sorumlu mercide oturanlar siz yine bir düşünün. Belki sizide tedavi ederiz kim bilir.