Bir çok kişi göbek yağlarından kurtulmak için türlü türlü diyetler ve egzersizler uygular. Biz’de bu yazı mızda göbek yağlarından kurtulmanın altesnatif çözümlerini paylaşmak istedik.

Lokman hekim ömer osman korkmaz zayıflama tavsiyelerinden bu yazı mızda göbek yağlarını etiren bitki yağlarından bahsedeceğiz. Göbek yağları nasıl erir diye merak edenler için evde kolayca yapılabilcek göbek eritme formülü.

Malzemeler:
* 1 adet kırmızı biber
* 500 gram susam yağı
* 1 çorba kaşığı biberiye otu
* 1 tatlı kaşığı, rendelenmiş taze zencefil

Formülün yapılır?: Kırmızı biber ince ince doğranır. Tüm malzemeler güzelce karıştırılır. Elde edilen karışım 30 dakika benmari usulü kaynatılır. Sonra bir kavanozun içine konulur ve bir gece bekletin. Ertesi gün karışım süzülür. Elde kalan bu karışımla her akşam sorunlu bölgenize masaj uygulamalısınız. Karın egzersizleri de yapmak gerekir.



Yazar:
Tarih:
Pazartesi, Haziran 28th, 2010 at 09:11
Kategori:
Zayıflama
Yorumlar:
Bu konuya yorum yazabilir, veya sitenizden bize link verebilirsiniz.
Navigasyon:

Bir yorum/soru yazmak istermisiniz?